257.9K
Downloads
100
Episodes
פודקאסט למידע אמין על תזונה, ולמוטיבציה ונקודות מבט חדשות למסע התזונתי שלכם, עם התמקדות מיוחדת בשחרור ממשקל עודף, אכילה רגשית, אכילה כפייתית, תזונה דלת פחמימות וצום לסירוגין. בהנחיית הדיאטנית הקלינית והמטפלת הרגשית רותי פינק.
Episodes
Wednesday Dec 04, 2024
Wednesday Dec 04, 2024
הידעתם שבמי השתייה שלנו חסר מגנזיום?
זה לא אני קבעתי, אלא דו"ח של משרד הבריאות שהתפרסם בספטמבר השנה. המינרל החיוני הזה, שמשפיע על תפקוד הלב, השרירים, העצבים והנפש, חסר לנו יותר מאי פעם.
אבל האם כולם עכשיו צריכים לתסף אותו???
בפרק הזה אני מסבירה:
✨ למה המגנזיום כל כך חשוב
🍳 מאילו מזונות אפשר להשיג אותו
💊 אילו תוספים מתאימים – ולמי הם באמת נחוצים (אם בכלל)
🤔 ומתי כדאי להתייעץ עם איש מקצוע.
למדריך מקיף חינם – איך להפסיק עם הנשנושים בערב: https://rutifink.vp4.me/night
לפרטים על טיפולים אצלינו:
עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink/
טיק-טוק: https://www.tiktok.com/@rutifink
פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti
יוטיוב: https://www.youtube.com/@rutifink
לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט: http://rutifink.vp4.me/podcast
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.