260.8K
Downloads
102
Episodes
פודקאסט למידע אמין על תזונה, ולמוטיבציה ונקודות מבט חדשות למסע התזונתי שלכם, עם התמקדות מיוחדת בשחרור ממשקל עודף, אכילה רגשית, אכילה כפייתית, תזונה דלת פחמימות וצום לסירוגין. בהנחיית הדיאטנית הקלינית והמטפלת הרגשית רותי פינק.
Episodes
Wednesday Aug 12, 2020
Wednesday Aug 12, 2020
כמה שומן מותר לאכול כדי לא להשמין אם אוכלים דל פחמימות?
מה דעתי על בדיקת Day Two?
האם לצום פחות מ16 שעות יש יתרונות?
מה הדגשים לתזונה דלת פחמימות למתבגרים?
אתם שאלתם אותי שאלות, אני עונה.
עוד בפודקאסט:
- אם כבר אוכלים פחמימות, אילו עדיפות
- למה חלק לא יורדים במשקל בקטו
- האם צום פוגע בחילוף החומרים
- מתי יותר מדי אגוזים זה בעיה
- האם צריך לספור קלוריות כדי לרדת במשקל
לינקים:
שימו לב, תקבלו 20% הנחה במעמד התשלום בהקלדת הקופון
PODCAST
במעמד התשלום:
הקורס "לרזות בשפת הגוף": http://rutifink.vp4.me/sfathaguf-course
הקורס "אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה": https://rutifink.vp4.me/if
מחקר על עליה בחילוף חומרים עם התקדם הצום: https:/www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10837292
פרק הפודקאסט על 5 יתרונות הצום לסירוגין: https://www.youtube.com/watch?v=kOc8be6q_-Q&t=5s
הרצאה חינם על צום לסירוגין: https://youtu.be/8zeLToNX8Xo
קבוצת "דלי פחמימות ישראל" בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/970684026371234
קבוצת "צום לסירוגין" בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/186854445388951
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.