ככה מפסיקים להישבר בתזונה בכל פעם מחדש (מפגש פיצוח אמיתי מהקליניקה עם רותי פינק)

היא הגיעה אליי עם אתגר שמוכר לרבים:

בכל דיאטה שהיא התחילה - היא הצליחה רק למשך 2-3 חודשים ואז נשברה.

שוב ושוב.

פעם אחר פעם.

בואו להציץ לפגישה ראשונה עם מטופלת אמיתית בקליניקה שלי,

שממנה היא יצאה עם פריצת דרך ועם מפת דרכים איך לשנות את זה.

 

עוד בפרק:

• מה עושים אם מרגישים שלעולם לא נצליח יותר?
• מה הסיבה שרבים נשברים ספציפית כשהדיאטה מצליחה להם, ואיך מפסיקים את השבירות האלה?
• איך גם שומרים על מסגרת וגם אוכלים כל מה שרוצים?

ועוד ועוד...

 

למדריך מקיף חינם – איך להפסיק עם הנשנושים בערב: https://rutifink.vp4.me/night

 

לפרטים על טיפולים במרכז פינק:

טיפולי תזונה: https://rutifink.vp4.me/mnt

טיפולים באכילה רגשית, כפייתית ובולמוסים: https://rutifink.vp4.me/ebge

 

עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:

אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink/

טיק-טוק: https://www.tiktok.com/@rutifink

פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti

יוטיוב: https://www.youtube.com/@rutifink

לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט: http://rutifink.vp4.me/podcast