269.8K
Downloads
106
Episodes
פודקאסט למידע אמין על תזונה, ולמוטיבציה ונקודות מבט חדשות למסע התזונתי שלכם, עם התמקדות מיוחדת בשחרור ממשקל עודף, אכילה רגשית, אכילה כפייתית, תזונה דלת פחמימות וצום לסירוגין. בהנחיית הדיאטנית הקלינית והמטפלת הרגשית רותי פינק.
Episodes
Thursday Dec 27, 2018
Thursday Dec 27, 2018
בפרק הזה נבדוק באיזו תזונה אפשר לאכול יותר ולרזות, נסביר מהי תזונה תזונה דלת פחמימות על סוגיה השונים, ונעמיק בשאלה איך יודעים לבחור את התזונה הטובה ביותר עבורינו.
לינק למחקר:
https://www.bmj.com/content/363/bmj.k4583
No comments yet. Be the first to say something!